TÁCTICAS Y ESTRATEGIAS DE COMBATE

Número de clases

8 (aprox. 7 horas)

8 clases teóricas con ejercicios prácticos + cardio (HIIT), fortalecimiento, calistenia y entrenamiento funcional.

Equipo

Bola de tenis, saco de boxeo, cuerda para saltar, escalera de agilidad, pera loca, y mancuernas (5lb / 2.2kg).

Dificultad

(Requisito: haber completado Fundamentos Boxeo Moderno) 

CURRÍCULO

Tácticas y Estrategias de Combate

Lección 1 – Fintas & Acortar Distancia

Lección 2- Estudiar a mi oponente & Crear Trampas

Lección 3- Cortar el ring (Paso en L)

Lección 4- Precisión y Fluir con Golpes

Lección 5- Aumentar Fuerza en los Golpes

Lección 6- Combinaciones Human Chess

Lección 7- Golpe con Cambio de Guardia + Shift Shuffle 90º

Lección 8- Marcos y Guardia de Esgrima

Fácil reproducción de nuestras clases: puede ser visualizado en tu computadora, Smart TV, tablet o celular.

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