Fundamentos de Boxeo Moderno
¡Domina los conceptos esenciales del boxeo con nuestro curso de Fundamentos de Boxeo Moderno, diseñado para todos los niveles! Aprende técnicas paso a paso, desde los movimientos básicos hasta estrategias avanzadas, y sigue entrenamientos completos que te llevarán al siguiente nivel. Además, recibirás un PDF descargable de recetas saludables y una camiseta digital de Viteri Boxing. Como bono exclusivo, disfruta de 3 clases de Cardio Boxing sin equipo y 3 clases de entrenamiento mental para complementar tu formación.
Currículo
FUNDAMENTOS: Juego de Piernas Básico
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
FUNDAMENTOS: Golpes Básicos
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
Golpes al cuerpo
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
Fundamentos de Boxeo en Parejas: Defensa, Combinaciones y Contragolpes Básicos
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
- Intro (0:21)
- Lección 1: Fundamentos de Boxeo Moderno (35:59)
- Lección 2: Jab y Desplazamientos (42:16)
- Lección 3: Escalera de Agilidad, Manoplas y Combinaciones (39:10)
- Lección 4: Defensa y Contragolpe del Jab (drill) (40:36)
- Lección 5: Defensa del Cross (31:35)
- Lección 6: Defensa Gancho y 3 Distancias (36:55)
- Lección 7: Defensa Uppercut (20:28)
- Lección 8: Combinaciones y Drills (32:57)
Refuerzo a los Fundamentos del Boxeo Moderno
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
- Lección 1: Sombra de Boxeo, Combinaciones y Resistencia Física (36:18)
- Lección 2: Ángulos, Combinaciones, Resistencia y Fuerza Explosiva (39:36)
- Lección 3: Timing, Precisión y Velocidad (46:13)
- Lección 4: Pasos Pequeños con Golpes (44:24)
- Lección 5: Romper Linea de Ataque con Juego de Piernas y Cabeceo (48:39)
- Lección 6: Cambio de Guardia Estilo Compás y Desplazamiento (41:05)
- Lección 7: Combinaciones de Golpes en Boxeo Moderno (31:57)
- Lección 8: Combinar el Pivot con Desplazamiento y Combinaciones (28:14)
BONUS: Cardio Boxing (Sin Equipo)
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
Archivos Descargables
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
BONUS: Entrenamiento Mental
Disponible en
dias
dias
después de inscribirte
Aquí hay otros cursos que te podrían interesar
Revisa tu buzón de correo para confirmar tu suscripción.